Большой эффект имеют в бани антицеллюлитные обертывания. Сделать их очень просто: достаточно нанести на  проблемные участки, заранее приготовленные смеси, хорошенько посидеть в банной парилке, а затем смыть через четко определенное время. Активные компоненты, содержащиеся в подобных смесях, улучшают процесс кровообращения кожи, выводят токсины. После процедур кожа разглаживается, становится нежной. Многие косметологи уверены, что после правильно проведенной процедуры можно потерять в объеме тела несколько сантиметров (по 1 за каждую процедуру).

Главная задача обертываний состоит в усилении притока крови, разогреве кожи и выведении лишних жира и жидкости. За счет этого происходит разглаживание кожи, убирается «апельсиновая корочка» и повышается тонус кожного покрова. Безусловно, что горячий воздух бани или сауны будет способствовать решению Ваших косметических проблем.

Перед процедурой необходимо запастись не только терпением, но и полиэтиленовой пленкой, теплой тканью и специальной смесью.

Наилучшем разогревающим эффектом обладают смеси красного перцас горчицей, эфирными маслами, мёдом, глиной, горячим воском. К недостаткам процедуры необходимо отнести обжигающее действие, которое они могут оказать на чувствительную кожу тела. Довольно эффективны обертывания смеси глины с водой или лечебной грязи, которые можно приобрести в любой аптеке. Если Вам жалко тратить время на приготовление смесей, Вы можете приобрести уже готовые антицеллюлитные маски в магазине.

Непосредственно перед обертыванием нужно очистить кожу с помощью скраба. Для его приготовления Вам пригодятся: кофейная гуща, молотые хлопья геркулеса или обычная поваренная соль. После – можете смело приступать к обёртыванию.

После последнего захода в парную нанесите на все тело увлажняющие крем или масло. В целом, после бани или сауны крема и масла лучше проникают в открытые поры кожи, что создает дополнительные эффект от всех, осуществленных манипуляций. Вы можете использовать после банных обертываний гели и крема для похудания, можете усилить результативность процедур массажем. В зависимости от Ваших целей массаж может быть расслабляющий или антицеллюлитный. Массаж после бани можно делать самостоятельно, не прибегая к услугам специалиста. Его  делают как руками, так и с помощью массажеров.