Смотреть полезно: карпы кои в картинах и парках

В японских дзен-садах обязательно плавают карпы-кои, и уже тогда посетители парков заметили сильный медитативный эффект. Рыбки быстро захватывают внимание, прогоняя беспокойные мысли и погружая в атмосферу легкого восторга. В Барнауле тоже решили не миновать яркий тренд, сделав с ними любопытную достопримечательность, к которой устремляются туристы прямо из гостиниц. В азиатских странах это символ любви, достатка и благополучия, и, похоже, за этой силой стоят реальные причины. Как действует образ-антистресс, который часто применяют в видеомедитациях и сюжетно расслабляющих картинах?

3 причины, чем парчовые карпы расслабляют нервную систему

1. Эффект мягкого очарования. Согласно ресурсной теории внимания Каплана, живая и неживая природа лишь своим видом снимает психологического напряжение. Игриво-извилистые движения корпусом и плавниками погружают в легкое созерцание, не требующее усилий. Одновременно яркие оттенки декоративного окраса (белый, черный и оранжевый) повышают настроение, приводя к выработке эндорфинов. 
2. Всплеск воды — основа, чтобы запустить расслабление автоматически. Напоминает о морях, реках и водопадах, а природный (белый) шум в пределах от 25 до 30 дБ восстанавливает работу мозга и приводит к ментальной перезагрузке.
3. Терапия как от аквариума. На 4 % ниже — результат снижения давления от наблюдения за рыбками опубликованы в одном из исследований. И минус 3 % от скорости сердцебиения, причем уже после 10 минут созерцания. В 2010 появилось исследование, в котором отметили, что те, у кого есть аквариум, в 3 раз меньше подвергаются стрессу. Приятный бонус — снижение мышечного напряжения, который также возникает по вполне простой причине. Смотреть на них просто приятно!

Подмечено. Сила эффекта напрямую зависит от количества водоплавающих. Чем больше, тем легче справиться с усталостью.

Застывшие в покое: известные картины с карпами кои

Тянь Хайбо — известный китайский художник, нарисовавший не менее 11 фотореалистичных холстов с изображением красочных водоплавающих. Местами кажется, что вот-вот кои, окруженные лотосами и камнями, начнут двигаться как в настоящем парке.

«Карпы в пруду» — популярная картина Хироси Ёсида, жившего с 1876 по 1950 г в Японии. Рядом с водоемом находится трое мальчишек, которые с интересом изучают ярко-красных обитателей, то ли записывая повадки, толи срисовывая их с натуры.

«Кои» — одна из антикварных репродукций Кэйсайна Эйсена, выполнившего образ рыбы крупным планом на древесной гравюре (ксилографии). Написана японцем в 19 веке, карп не цветной, но с интересной чешуей, выделенной как будто ромбообразно.

Арт-терапия (созерцание) не менее эффективна, чем наблюдение за аквариумными обитателями:

• 10–15 минут равноценны медитативному сеансу;
• снижение уровня воспаления;
• уменьшение кортизола.

«Карп превращается в дракона» — известное произведение, однажды выставленное в Музее Востока. Написана художником из Китая У Ци, который мастерски воссоздал момент, когда выпрыгнувшая рыба источает изо рта дым и начинает трансформироваться в грозное существо из мифов. Посыл автора связан с повседневной жизнью: так У Ци описал путь становления ученика на профессиональном поприще.

• Интересный факт. В современной живописи тема кои очень популярна, поскольку ее выбирают для своих работ начинающие и опытные художники. На то, сколько особей будет на холсте, влияет и символизм. 2 — гармония в отношениях, 9 — цифра богатства.

Проверить релакс-эффект

Ищете гостиницу Барнаула в интересном месте? «Отель 24 часа» открыт недалеко от парка «Изумрудный», где благоустроен настоящий пруд с резвыми карпами кои. Картины и вправду приятно гипнотизируют, но все же динамичный образ живой рыбки восхищает сильнее. Пробуем?