Главным предназначением любой парной является выведение токсинов, шлаков и тяжелых металлов из организма человека. А для достижения этой цели каждый из нас стремится как можно тщательнее прогреться в сауне Барнаула. В случае, если сауна в Барнауле используется правильно, опытные банщики утверждают, что достичь этого легче будет именно там, нежели в русской бане. По своему воздействию на человеческий организм и сауны Барнаула, и бани идентичны, так как приводят его в шоковое состояние. Исходя из чего, стоит сделать вывод, что прогреваться нужно обязательно в естественных условиях. 

Как правило, уровень влажности на улице варьируется от 45 до 80%, а порой бывает и выше. Влажность воздуха в финской сауне Барнаула может быть менее 10%, в то время как влажность в русской бане находится в пределах от 60 до 70%. Здесь есть о чем подумать! Ведь не может быть случайностью тот факт, что опытные банщики рекомендуют постепенно понижать температуру в бане с 120 градусов до 90 градусов по Цельсию. Температура воздуха в русской бане порядка 60 градусов, а это почти в два раза меньше, чем в сауне. Известно, что способность воздуха высокой влажности проводить тепло гораздо выше, чем низкой и потому в русской парной при менее агрессивных условиях посетители прогреваются гораздо быстрее и лучше. А если применять при этом массаж банным веником, то полученный эффект будет еще более ощутимым.

Но если вести речь о финской сауне в Барнауле, то концентрация воздуха в ней отличается большим постоянством, чем в русской парилке, где она периодически изменяется, причем довольно резко. При посещении русской парной человек не просто находится в покое, он постоянно совершает осознанные действия. Например, поддает пар на каменку, орудует веником, проветривает помещение, просушивает и все эти действия совершаются осознанно. Человек должен все это знать и уметь, ведь русская баня гораздо более сложная, нежели финская сауна в Барнауле.

В русской парилке пар сначала нужно сделать, то есть получить его при помощи печи, а если просто сидеть и ничего не делать, то баня будет сырой и холодной.

Создавая парную атмосферу в бане, нужно постоянно бросать воду на каменку и чем больше температура камней, тем мельче будут частички пара, а значит, тем суше он будет и горячее. Сухой пар здесь имеется в виду не тот, который «коляет» и обжигает, а тот, который буквально обволакивает своим мягким теплом. Но, как и везде здесь тоже имеются свои разумные пределы и дело не только в том, что пар должен быть близок к насыщенному, в силу того, что такой пар лучше всего доносить тепло до человеческого тела. Согласно опыту, идеальной температурой камней является температура в 700 градусов по Цельсию.

Для того, чтобы сохранить температуру камней при начальной прохладной температуре парилки, их нужно греть и обязательно дверца должна открываться только при добавлении воды на камни. Печь в русской бане Барнаула должна нагревать только камни, а решение этого вопроса под силу только знающему банщику. Таким образом, максимальная величина разницы между температурой камней и воздуха – это важнейший признак хорошей русской бани.

Вопрос вентиляции также играет не последнюю роль. Финская сауна в Барнауле должна иметь хорошую вентиляцию благодаря давлению воздуха внутри и снаружи парилки. А русская баня является местом избыточного давления. Ощутить на себе это можно при подаче пара, когда может вышибить дверь в парилке. Без такого принципа получить в бане сухой пар невозможно.

Итак, к каждой бане необходим свой особый подход, баню нужно выучить. Имеется немало советов и традиций того, как сделать в бане хороший пар, но все же этому нужно учиться и приобретать собственный опыт.